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                  泡溫泉的事前準備
                    在上一節的內容中,為大家介紹了泡溫泉的禁忌,那么泡溫泉需要做好哪些事前準備呢?下面溫都水城小編為大家介紹一下泡溫泉的事前準備。
                    一、身上的金屬飾品摘下來。
                    二、泡泉之前洗沐浴潔身。
                    三、忌空腹、飯后、酒后泡溫泉。泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時,酒后須熟睡養息后才能浸泡。
                    四、過燙過酸的溫泉不要泡,溫度在30~45比較適宜。一般從低溫到高溫,每次15-20分鐘即上岸稍作休息。
                    五、溫泉不宜長時間浸泡,水位過胸浸泡不要超過10分鐘,感覺口干、胸悶時,到池邊歇歇,喝點飲料補充水分。
                    六、燙身的池水每次浸泡時間不超10分鐘,要及時讓身體上胸露出水面或離水歇息或與較溫和的池水交替浸泡。
                    七、泡完溫泉后不必再用清水沖洗,讓礦物質在皮膚上停留。但是強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大,泡泉后需要沖洗,以防止過敏的發生,過敏體質的人更要注意了。
                    八、皮膚干燥者浸泡溫泉之后最好立刻抹上滋潤乳液,以免肌膚水分大量流失引起不適。
                    以上就是溫都水城小編為大家介紹的泡溫泉的事前準備,希望對大家有所幫助。想了解更多溫泉知識,請繼續關注我們。
                  發布時間:2017-5-11 10:55:43  已經被瀏覽1190次
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